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一般激光美白牙齿效果要好一些,并且对牙齿的伤害比较小,冷光美白牙齿是催化剂进行美白的,一般对牙齿表层会有一定的伤害,两种牙齿美白的方法不同,一定要去医院,在医生的指导下进行选择,术后一定要保养好,保持口腔卫生,勤漱口,勤刷牙,不吃颜色较深的食物。
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