头发干的像稻草怎么办,头发干的像稻草怎么办呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于头发干的像稻草怎么办的问题，于是小编就整理了2个相关介绍头发干的像稻草怎么办的解答，让我们一起看看吧。

头发像稻草一样，发质很差该怎么办？

每个人都想拥有一头乌黑亮丽的秀发，可有些人天生发质不好再加上后天的频繁烫染，使头发干枯毛躁，像稻草一样，那怎么改善呢？建议从以下几个方面做起:

一、选用针对干枯发质的洗发水和护发素，洗头频率不要过多，洗发水温不宜过高，正确的洗头方法是用指腹加按摩，不要用指甲抓挠头皮，以免抓伤头皮引起炎症。

二、洗完头后用毛巾擦干，最好自然风干，即使用吹风也尽量低温，电卷棒、夹板之类电热美发工具也尽量少用。一年最多烫染头发不过两次，如果发质太差，建议就不要烫染了。平时头发太干枯毛躁可以抹点修护蜜、精油，可以缓解。

三、一个礼拜为头发做次焗油倒膜，选择含滋养精华类的营养膜，可以让头发顺滑，富有光泽，改善干枯发质。

四、饮食方面要多吃富含维生素B、C的新鲜蔬菜和水果，还有坚果和豆类都是对保养头发有好处的。

以上是我的建议希望对大家有帮助！

头发干枯像杂草，怎么办？

1洗头時，水溫不適合太高，溫水就好．要經換用不同的洗發水，最好是適合自己的。

2洗完頭要用护發素，但护發素最好不要貼到發根也容易掉頭發。

3最好少染頭髮．就算染了頭髮一定要多做保養頭髮的護理。

1.从洗头就要开始重视。洗头时的水要用温水，太凉太热的水温都会对头皮产生刺激。洗头发时最好用梳子顺一顺头发，可以把上面残留的灰尘还有掉发都清理下来。使用洗发水时量不要太多，因为都是化学成分，所以不要在头发上停留超过一分钟的时间。

最好使用护发素一起使用，因为一般洗发水洗完头发都会让头发变得很干燥，而护发素就会起到滋润头发的作用，但是注意不要使用在头皮，只使用在头发的中部到发梢即可。

洗完头后使用负离子的吹风机把头发吹到五成干后，在头发中部和发梢涂抹上适量的护发精油会让头发更加有光泽，再使用吹风机把头顶吹干。洗完头发之后一定要吹，而且不要很快就入睡，因为刚洗完的头发毛鳞片回张开，这个时候睡觉只会来回摩擦，很容易就产生断发、掉发。

2.头发十分干枯的小姐姐，建议购买一个加热帽。当你涂抹上护发素时，带上加热帽10-15分钟后再清洗头发，就会发现你的头发一改“枯草”的状态。购买的洗护产品最好是滋养、保湿，推荐使用护发精油，可以在秋季提供营养，头发也不会容易变得干枯。

3.干发帽。很多小姐姐洗完头之后只使用毛巾粗略的擦一下就开始使用吹风机。但是大家不知道的是太湿的头发使用吹风机的时间就会更长，头发也就会更缺少水分。所以大家一般在洗完头发后用干发帽包一会儿，也不要时间过长，只要适当地将多余的过多水分洗干即可，这样就会缩短吹风机的使用时间。

4.牛、羊角梳、银质梳。秋冬季节天气比较不友好会对发质造成严重损伤，所以要使用这类梳子经常梳梳头，增加头部的血液循环，充分按摩毛囊有利于毛发的生长。而且使用这类梳子，就可以避免塑料梳子带来的静电毛躁等问题。

头发的质量可以折射出一个人的营养和健康状况。一个身体健康、营养均衡的人，头发是有光泽的，即使是老年人的白头发，也是发亮的。

头发干枯，在一定程度上反映了人体亚健康的状态，应该调整一下自己的饮食结构。增加蛋白质和微量元素的摄入，多吃一些补气血益肝脏的食物，对头发质量的改善会有帮助。

还有一些人头发干枯和经常染发和频繁烫发有关。由此导致的头发干枯容易恢复，只要减少染发烫发次数，同时注意使用护发产品，调整两三个月，发质就会有明显改善。

有钱有时间的话去理发店做护理，没时间的话就平时洗头发的时候用发膜和护发素，还有每次做完头发理发师都会说洗头后要用吹风机吹干，头发干枯千万别吹，实在要吹就用低温吹半干

头发干枯很可能是平时的营养输送没有到位，可以多多补充一些富含维生素的食物，有利于头发生长。

1、铁：缺铁是女性脱发的主要原因。对于头发来说格外重要，它可以帮助细胞把氧运送到发囊。

2、维生素A：能够保护和分泌头皮健康必须的天然油脂，促进头皮上皮脂的健康生长。

3、维生素C：它是公认的抗氧化营养素，它还具有维持皮脂腺正常分泌的功能，有助于发囊产生皮脂，使头发更加坚韧光亮，并有效延缓头发衰老。

4、维生素E：有助于头皮循环和头发生长。

5、蛋白质：摄入不足会导致头发生长速度跟不上其自然脱落的速度，且越来越干枯，易断，脆弱。

6、矿物质：摄入不足会影响头发生长，因为微量元素是人体组织细胞和皮肤毛发中黑色素代谢的基本物质，缺乏这些物质会导致头发过早变白。

此外，对头发的护理也很重要。

今天我们要说影响头发的内部要素，就是吃的营养，就是不能偏食，还有就是要有美好的心情！

我们用洗发水或者是护发素都可以使头发变得很好的，可能你的洗发水不适应你的头发，护发素就买那种老牌子的蜂花！虽然不贵，但是使用效果非常好！

这些都是外在的护理，其实头发的好坏最根本的原因在于它对营养吸收不好！

我的头发生下来就像草帽子一样，非常黑，也很柔顺，在学校住宿的时候，同宿舍的人不用的洗发水都给我，因为他们说这种洗发水他们用就会有反应，我用什么样的洗发水洗出来的头发都是好的，即使用一块钱一袋的那种黄色的像膏一样的洗头，头发照样是好的，我不是炫耀，我要跟你说一说我自己的情况！

一、不能偏食。

家里姊妹不少，我从小就要帮家里做事，不能讲究吃，所以家里面有啥就吃啥，就是说平时我们在生活中不能偏食！如果你偏食，说不定哪种东西对你的头发吸收至关重要呢？

二、要保持好的心境。

啥时候都要乐呵呵的，人有的时候会碰见倒霉的事，不好的事，但是想想就算了，能找一个人把你的苦水倒一倒，再看一本能够搞笑的书，或者是电视剧，再和别人聊聊，其他的就慢慢的淡忘了！心情不好，不但影响头发，还会影响到身体的其他方面！

最后我要说我们在吃饭的时候要注意多吃点黑芝麻类的，它可以使头发散发出光泽，也能变得更黑，还要多吃的芹菜，因为芹菜含铁量比较高，对于头发来说，铁对长出好头发有很好的作用！你也可以用淘米水发酵来洗头试一下，这是在少数民族地区，人家常用的办法，他们的头发又黑又亮，根本没用过我们用的洗发水！

到此，以上就是小编对于头发干的像稻草怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于头发干的像稻草怎么办的2点解答对大家有用。