10岁小孩睡觉头型正常,10岁小孩睡觉头型正常是多少

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十岁的孩子怎样训练孩子的专注力？

十岁小孩要看他爱好什么，比如:文艺。美术。体育运动。包划球类。本人有外孙子。现在已经在大连读大三了。以前在小学三年级时。他爸妈也是要他学这。学那。他根本没有心思去学什么兴处班，他自己都讲我什么都不爱好。你们就买个蓝球给我专业训练蓝球。后来他参加学校蓝球队。每次参校内。校外都获得个人和隼体优秀奖 。所以，以前老人讲的话:不是那只虫，不蛀那根木，父母家长总想把自己的想象强加在小孩的爱好身上。这就叫做赶鸭上架。使不得。只要小孩爱好的，就由他去。这种方式才能发挥小孩的注意集中力。

一，要孩子有专注力，家长得先有专注力。幼儿阶段是培养孩子专注力的黄金期。这个时期家长的言行对孩子的印象特别大，家长做事的专注性，孩子都看着，模仿着。我反对家长玩手机的专注，除此之外的事均可。如家长专心看书看报，脸上不断浮现出书报情节中的喜怒哀乐，专心干一件家务，干后要自我兴欣赏，等，都要是孩子在场让其受印象。二，孩子玩一件事，只要没有危险性，最好不要打扰。三，适时适当引导，孩子的为什么很多，千万不能厌烦，能回答的尽量满足，不能满足的一同查资料，或问强者。有利于专注的形成。四无意注意教育对孩子专注力的养成有帮助。不举例了，吃饭了。

坦白地说，孩子专注力训练方法有多种，但每个孩子的性格，脾气，习惯等不同，所以未必同一种方法就适应所有的孩子，但可以根据孩子的喜好有选择地训练孩子专注力！

个人感觉可以从下面几种方法进行尝试训练:

1.下国际象棋

目前，一些小学开设国际象棋班，既益智又可训练专注力，家长可以多花着期间陪孩子下下国际象棋！

2.画些简单易学的简笔画

现在有很多简笔画教学视频，可以鼓励孩子画简笔画，在训练孩子观察能力的同时也可以训练专注力！家长如果有时间，也可以陪着孩子一起画，比比谁画的好画的快，还能有意识的培养孩子竞争力！

3.欣赏一些有趣的音频故事

10岁的孩子了，最好不要放太过低幼，简单的童话故事，孩子会感觉无聊！可以放一些名著故事，如三国演义，红楼梦等。

4.手工制作

利用家里面瓶瓶罐罐或其他家里用不到的材料等制作手工作品！

专注力是孩子的一项学习能力，和学习成绩有直接的关系；同时孩子的专注力也受后天教育的影响，有时候在无形中就破坏了孩子的专注力。最近一直研究孩子学习能力方面的知识并且实践后总结出几种高效的专注力“修复”方法，每天坚持以下五项训练，孩子会有改变！

一、【音乐静心训练】听着放松的音乐，让孩子的注意力集中到自己的呼吸上并且记住呼吸次数，这样孩子的情绪得到缓解，进而提升专注力。【搜索放松音乐，每次3-5分钟，闭上眼睛，不要有小动作，关注呼吸次数】

二、【舒尔特方格训练】寻找目标数字1-25时，注意度高度集中，把短暂的高度集中精力过程反复训练，大脑的集中专注力功能就会不断加强和提高。【准备舒尔特方格，按照1-25顺序找出数字并且大声读出来，计时，越快越好】

三、【读秒数训练】跟着秒表的节奏，让孩子注意力集中到秒数上，注意力集中的时候秒数就会越准确，让孩子的心先静下来，再加强集中精力过程，不断加强大脑的专注力。【准备秒表，父母先读3个数字，然后让孩子心里默数，找到合适的数字暂停，核对孩子的数字是否和秒表一致】

四、【视觉专注训练】；通过训练加强视觉追踪、视觉广度、视觉分辨、视觉记忆等能力。【推荐项目】迷宫、舒尔特方格、找不同/找相同、数字/图形划消、悬肘连线、仿写画、看图答问题等。【每天选择1-2项训练】

五、【听觉专注训练】通过训练加强听觉分辨、听觉记忆、听觉反应等能力。【推荐项目】倒读数字/词语、听词语做反动作、听故事回答问题、漏读数字、复述句子等。【每天选择1-2项训练】

【建议】每天训练5项内容，每次20-30分钟左右。关注@大帅小娟学习课堂，后期会有每项训练的具体操作方法讲解哦。

到此，以上就是小编对于10岁小孩睡觉头型正常的问题就介绍到这了，希望介绍关于10岁小孩睡觉头型正常的1点解答对大家有用。